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新乡性生活10大好处,你都知道吗?

来源:未知时间:2020-12-13点击数:责任编辑:新乡男科医院

新乡性生活10大好处,你都知道吗?

性爱是男女欢娱之事,除了人的本能外,
其目的就是为了愉悦。后来性学专家不断
地研究,发现性爱是天然的镇静剂、镇痛剂,

能够提高免疫系统的功能。陇大君总结发

现,有规律的性生活具有10大健康效应。

1.锻炼身体
宾夕法尼亚医学院的研究认为:
性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱
3次计,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧
热能是7500卡。这一点看来还是有一定根据。

2.增加激素分泌
在做爱期间特别是在性高潮和射精前,体内能
自然释放的激素比平时高3-5倍,所以在西方,
很多男性不用吃药物来补充激素,倒希望身体
能够自然释放这样具有男性气质的激素。

3.保护前列腺性发育
成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆
积的前列腺液。每次射精,有1/5是精子,4/5是
精液,其中包括大量的前列腺液,如果长期没
有射精,前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。

4.减少心脏病和心肌梗塞的发生
性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱
更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和
肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危
险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

5.缓解疼痛
性生活(尤其在高潮期)可以减轻外伤引起的
疼痛、关节痛、腰痛和头痛,性兴奋和性高
潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力
6.减轻压力、保护大脑
现在工作紧张,很多人希望减压,泡吧、健
身、打球都是现代人减压的选择,其实在人心
情愉悦的时候进行性生活,对男女双方都是最
有效的减少精神压力的途径

7.减少皮肤病的发生,促进美貌
皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗疮等皮肤病。
而适度的性爱会加速血液循环,均衡新陈代谢
让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。

8.精液有助于清除阴道杂菌
实验证明精液中有一种抗菌物质精液胞
浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌
等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分
也不能就此认为生病不用上医院治疗,毕竟这
种杀菌成分很少,不足以抵御身体已经受到致
病菌的侵袭,误解为频频性交当抗生素使用。

9.提高免疫系统的抗病能力
现代文明生活,空调、以车代步、空气污染、缺少运动等等反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱,巨大的工作压力降低了人体免疫功能。性生活可以使肾上腺均衡分泌,使免疫系统能保持在较好的状态,这个与滥交患上艾滋病(获得性免疫缺陷)相对立。

10.有助于男女双方寿命的延长
在俄罗斯车臣、外高加索地区,有很多长寿的人。
一位90岁的男子与37岁的女子结婚,生下5个小孩,
其中最小的孩子是父亲96岁时才出生的。有一位135
岁的男性说他127岁才停止过性生活。有研究显示,
这个地区人们的长寿秘诀与他们经常的性生活有关

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