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新乡名医解惑前列腺炎,都是被“压”出

来源:未知时间:2020-07-15点击数:责任编辑:新乡男科医院

名医解惑前列腺炎,都是被“压”出来的

前列腺,被称为男人的“生命腺”,可随着前列腺炎不断在男性群体中蔓延,前列腺逐渐成为了很多男人的“烦恼腺”。



现如今,大概有50%的男人会由于各种原因遭受到前列腺炎的困扰。到底是什么原因导致前列腺炎如此“猖狂”呢?其实,现在很多男性的前列腺炎大多是被“压”出来的。


高度紧张的工作“压”力导致前列腺炎


生活节奏加快,工作也开始繁忙起来,特别是现在的年轻白领或者中层管理者,在压力和情绪的压抑中出现尿频、尿急、小腹和睾丸胀痛、会阴和肛门不适的人特别多。这都是由于精神紧张引起的慢性前列腺炎的情况。



调查显示,在前列腺炎患者中,有很大数量的人有紧张、焦虑、抑郁等心理上的症状。也有些前列腺炎患者,由于疼痛以及神经衰弱的情况,往往就会夸大自己的不适和疼痛,这就导致了自觉症状大于实际病情的现象,像这种状况就被称为“紧张型前列腺炎”。



久坐不动,前列腺被“压坏”


久坐是导致前列腺炎的最大诱因,这已经成为医学界的共识。


长时间坐着,人体上半身的重量全压在下半身,前列腺也是深受着“重压”之苦,导致前列腺血液循环不畅通,代谢物堆积,使得前列腺管阻塞,腺液排泄不畅,就容易造成前列腺慢性充血、肿胀、发炎。


特别是长时间坐在沙发软椅上,这对男性生殖健康的危害就更大。


虽然沙发要比板凳坐起来更舒服一点,但由于沙发是一种软体,当人坐下去的时候,会导致人体原本的支撑点下沉,使整个臀部深陷沙发,压迫到阴囊以及前列腺部位,长期下去就会导致静脉回流不畅,产生淤血,导致下腹部会有疼痛感,严重的情况甚至会出现尿频、尿急等现象。


预防前列腺炎发生的四大法宝


多饮水:

多饮水就会多排尿,多饮水不仅可以稀释血液,还可以有效稀释尿液的浓度,减少高浓度尿液对前列腺的伤害。


不憋尿:

长时间的憋尿,会使膀胱壁变薄,进而使得膀胱容易产生炎症,而膀胱与前列腺相邻,炎症可以逐渐蔓延至前列腺,引起慢性前列腺炎而不憋尿。


节制X生活:

预防前列腺肥大,需要从青壮年开始注意。关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。X生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。


定期温水坐浴:

洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,每周用温水坐浴12次,对前列腺来说非常有好处。



保持清洁:

男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。


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